Finocchio

Nome: Foeniculum vulgare.

Habitat: Del bacino del Mediterraneo è largamente coltivato in molti paesi a clima temperato.

Parte utilizzata: I frutti maturi.

Principi attivi e titolazione: Dal frutto si ricava l'estratto secco nebulizzato e titolato in olio essenziale al 2%, secondo la Farmacopea italiana.

Utilizzo: E' utile come antimeteorico e come coadiuvante nei disturbi digestivi. Infatti viene impiegato per curare la dispepsia (difficoltà digestiva), per ridurre il meteorismo, le coliche gassose soprattutto nei bambini, la sensazione di pienezza allo stomaco e per stimolare la secrezione lattea. Le proprietà antimeteoriche dipendono sia dalla sua capacità di inibire i processi fermentativi nel grosso intestino sia dalla sua azione antispastica sulla muscolatura liscia del colon. Infatti durante la fermentazione intestinale, in particolare quella degli zuccheri, vengono prodotte elevate quantità di biogas, che fanno rigonfiare l'intestino e stimolano le contrazioni della sua muscolatura liscia, provocando spesso senso di gonfiore e dolori migranti all'addome. Per questo motivo viene frequentemente utilizzato per ridurre anche la componente dolorosa della sindrome del colon irritabile.

Somministrazione giornaliera: 500-1000 mg al giorno di estratto secco da assumere 30 minuti prima dei pasti principali.

Avvertenze: Nessuna importante.

Controindicazioni: Nessuna importante.

Interazioni: Riduce notevolmente l’efficacia di un noto antibiotico come la ciprofloxacina.